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Comer fruta mejora el organismo

fruta

La fruta es el único alimento que hace trabajar al cerebro. Está compuesta principalmente por fructosa que puede ser transformada en glucosa. La mayoría de los alimentos considerados frutas están compuestos en un 95% por agua. Según un estudio realizado se deben comer las frutas siempre, con el estomago vacio. …

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