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Continuando con los alimentos y sus beneficios para el organismo (si recordais habíamos hablado de ellos en la entrada anterior). Es así que también además de los ya mencionados como el Pescado, el jengibre, el yogurt, la miel de abejas, el te verde y sus beneficios para prevenir ataques cerebrales, la cebolla con sus propiedades liberadoras de bronquios, las bananas, los arandanos con su acidez y la piña para prevenir fracturas.

Continuando en la lista, tenemos a los Ostiones que permiten mejorar el funcionamiento del cerebro gracias a su contenido alto de Zinc. Lo mejor para los resfriados (especialmente en estas épocas invernales que se aproximan) es el Ajo. El ajo es conocido por ser bueno para el corazón, ya que reduce el nivel del colesterol en las arterias, así como representar un descongestivo de los senos nasales.

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Hoy hablaremos de una cadena de mail que ha estado circulando por los correos mundiales en el cual llega una presentación de PowerPoint hablando de las bondades de ciertos productos. Hemos chequeado la veracidad de estas descripciones por lo que hemos decidido compartilo con todos ustedes.

Bien, para empezar la presentación nos habla del Pescado. Sobre este dice que comer mucho pescado ayuda a prevenir los dolores de cabeza gracias a sus aceites naturales compuestos por Omega. Así mismo los pescados como el atun, el salmon y las sardinas ayudan a prevenir enfermedades como la artritis y la artrtosis.
El jengibre que reduce la inflamación y el dolor gracias a sus propiedades fundamentales.

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