Tag Archives: Trastornos

El trastorno alimentario de ingesta compulsiva

El trastorno alimentario de ingesta compulsiva o trastorno por atracón, es un trastorno que consiste básicamente en atiborrarse de comida con los consiguientes sentimientos de culpa posteriores. Aunque los trastornos alimentarios afectan principalmente a adolescentes, cada vez son más las personas que sufren algún trastorno alimentario.

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La salud comienza por mejorar el aporte nutricional

Mejorar la nutrición-Supradyn

Mejorar la salud comienza por mejorar el aporte nutricional, y para ello, prestar atención a lo que consumes es verdaderamente esencial. Cuando las actividades diarias no te permiten mantener un buen plan de nutrición para que tu energía corporal y mental no decaiga, entonces contar con un polivitamínico que además de cubrir las necesidades diarias para un buen rendimiento físico e intelectual, te aporte esa cantidad de vitaminas, minerales y oligoelementos tan necesarios para mantener la salud de tu organismo mientras mejoras tu nutrición. Esto, sin ganar peso, ya que además de los nutrientes esenciales, Supradyn de Bayer contiene extracto de té verde que actúa como antioxidante y diurético, acelerando además tu metabolismo contrarrestando así en enlentecimiento causado principalmente por la edad.

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Marmitako de bogavante, un delicioso aporte nutricional navideño

Marmitako-Navidad

En estas fiestas generalmente sufrimos trastornos digestivos por alterar en gran escala nuestro plan de nutrición; Que va de consumir comidas en exceso, alimentos que no acostumbramos, excesos de bebidas, o preparaciones verdaderamente “atómicas” para nuestro aparato digestivo. Las propuestas para la cena de noche vieja son variadas, pero yo …

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Mejorar la nutrición mediante el crudivorismo

Crudivorismo

El hábito de consumir sólo alimentos crudos denominado Crudivorismo, es título de grandes debates en la sociedad y en nutrición. El hecho es que sin dudas los extremos en la alimentación generalmente son malos, sobre todo si tenemos en cuenta no sólo a las enfermedades que pueden trasmitirse a través …

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Barritas Crunch dietéticas y con alto aporte nutricional

Barras

Es un postre ideal para las personas que están cuidando su peso, en tratamientos para combatir la obesidad y para diabéticos que desean regocijarse con un bocadillo de algo dulce que entre en su dieta libre de azúcares. Los ingredientes para esta deliciosa, nutritiva y dietética receta son los siguientes, …

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