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Recetas, el yogur casero

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Como hemos dicho en cierta oportunidad el yogur es una alimento probiotico, que contiene grandes beneficios para la salud. Esto se debe a la presencia de los microorganismos vivos que actúan en la flora intestinal bacteriana provocando efectos saludables, llamado el efecto Bifidus. Es por ello que la ingesta periódica …

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