Tag Archives: Plan de nutrición

Propiedades de la nuez y receta dulce

Nueces

Las nueces poseen una amplia variedad de nutrientes (vitaminas A, B1, B6, ácido fólico, magnesio proteínas, calcio y ácidos grasos poliinsaturados) necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, por lo que incluirlas en nuestra dieta diaria nos viene muy bien, sobre todo si necesitamos aumentar la cantidad de calcio, …

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Salud, frutas que alteran la acción de medicamentos

Pomelo

Nuestro régimen de nutrición y alimentación, también tendrá que ser revisado cuando estemos llevando un tratamiento con medicamentos para mejorar nuestra salud. Y es que ciertos alimentos reducen notoriamente la acción de algunas  sustancias que componen determinados medicamentos. Es por ello, que es importante leer siempre el prospecto y tener …

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